Viser hjemmesidens indhold for "Sundhed" (10)

Oplev Rachel Röst fortælle med nærvær og mod om, hvordan bøger kan hjælpe os, når psyken er udfordret. Et gribende foredrag om læsningens helende kraft – og om, hvordan litteratur kan give håb, styrke og nye perspektiver.

"Sang er sundt for krop og sjæl”, siges der… og det bliver både hyggeligt og sjovt, når vi i januar fylder biblioteksrummet i Skibby med sang og musik to torsdage. Peter Price spiller og sørger for, at børn og deres voksne får en herlig eftermiddag med de velkendte børnesange fra bl.a. sangbogen ”De små synger”.

I uge 17 sætter Frederikssund fokus på mad, fællesskab og bæredygtighed! Vær med til fællesspisninger, byttedage og grønne aktiviteter, når vi sammen udforsker, hvordan mad kan skabe forandring – én bid ad gangen.

I uge 19 sætter vi fokus på livet med demens - og på alt det, der binder os sammen, når minderne begynder at smuldre. Du kan blandt andet glæde dig til en tegneworkshop for bedsteforældre og børnebørn, en samtalecafé om menneskets erindringer, et forfatterforedrag med Rachel Röst og andre lokale arrangementer. Det hele sker som en del af Demensugen 2026.

SIND og Frederikssund Bibliotekerne inviterer til en hjertevarm time om demens med oplæg, små lege og nærvær. Vi deler minder, smiler og skaber et trygt fællesskab for alle.

I anledning af UGE19 - den nationale demensuge kan du møde Frederikssund Kommunes demenskonsulenter på biblioteket. Her kan du blive klogere på demens som sygdom og hvilke tilbud der er for pårørende og borgere med demens.

Denne tirsdag fejrer vi kvindekroppens mange udtryk, når vi mødes og fordyber os i keramikken og selv skaber stentøjskopper med smukke, forskellige bryster (– også kaldet pat-kopper). Det gør vi i anledning af kvindernes internationale kampdag 8. marts.

Biblioteket har en særlig, tryg læsegruppe for voksne pårørende til psykisk syge. Vi mødes hver 14. dag og taler om livet ud fra en udvalgt tekst.

Trine og Marianne er på skift gruppens guide og læser en kort historie højt for gruppen. Bagefter taler vi sammen om teksten. Vi baserer samtalen på den enkeltes læseoplevelse, samt de livserfaringer, hver deltager bringer med sig. Det skaber gode og interessante samtaler.
Der er ingen forberedelse eller forventning om, at du skal vide noget om litteratur. Alle kan være med. 

Vi benytter metoden Guidet fælleslæsning. Typisk vælger læseguiden en kombination af noveller og poesi. 

Samtalen finder sted i et trygt og lukket rum. Vi taler sammen i en mindre gruppe. Det vi taler om i gruppen, bliver i gruppen.

Hvis du kommer den første gang (4. februar), så kan du dér tilmelde dig som fast deltager, hvis du har lyst.

Sammen med DR sætter vi fokus på madkulturen anno 2025. Få inspiration til det sunde og mere bæredygtige valg i køkkenet.

Læs for livet samler bøger til udsatte børn og unge.